Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 45.88g | Carbs: 244.90g.
Breakfast: Верес Горчица Французская, Комо Сыр Твердый Голландия, Пикник Закуска с Грибами , Помидоры, Рома Булочки для Гамбургера. Lunch: Верес Огурцы Маринованные , Овощное Соте, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Своя Линия Закуска Грибная, Авокадо, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Суши Повар Имбирь Маринованный. Dinner: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха, Zanuy Tortilla Chips Nachos Cheese, Lay's Чипсы с Сыром. Snacks/Other: Truff Royal Protein Bar Cherry. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakramar's Weight History
|