Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 68.81g | Carbs: 130.07g.
Breakfast: Мягкие Батончики Мюсли , Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сметана , Блины с Творогом, Сухари, Фасолевый Суп. Dinner: Сливочный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksutka07's Weight History
|