|
Отпуск удался - набрала 4 кг! Ставим новые цели! До 1 августа минус 4 кг!
|
101.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 113.65g | Prot: 96.28g | Carbs: 181.46g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Останкино Карбонад Юбилейный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ермолино Хинкали Сочинские. Snacks/Other: Абрикосы, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|