Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 48.03g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Апельсин, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Asparagi Di Qualita Зеленая Спаржа с Маслом, Danone Греческий Йогурт 3,8%. Lunch: Окрошка Овощная, Апельсин. Dinner: Клубника, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Страчателла, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Рис Вареный. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Страчателла. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikynilady's Weight History
|