Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 58.55g | Carbs: 69.25g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Гречка Отварная. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Язык Ягненка Отварной. Snacks/Other: Персики, Лавка Пекаря Слойка со Шпинатом и Сыром. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea_nikita038's Weight History
|