Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2278 kcal
|
Fat: 123.04g | Prot: 97.80g | Carbs: 206.49g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Мёд Липовый, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Шпинат, Вкусвилл Сыр Рассольный Брынза. Lunch: Вкусвилл Сыр Рассольный Брынза, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Абрикос, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zalina_Fit's Weight History
|