Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 61.69g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Almette Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Рис Отварной, Малина, Творог 5%. Dinner: Комо Сыр Тенеро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Столовое Вино, Куриные Наггетсы, Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryana_uk's Weight History
|