Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 49.71g | Carbs: 279.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Золотой Колобок Владимирская Баранка. Lunch: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Макдоналдс Мороженое Рожок, Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Gletcher Milk Of Amnesia V. Tropic Milkshake IPA, Lay's Stix Кетчуп, Золотой Колобок Владимирская Баранка, Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Картофель Отварной, Царские Припасы Квас Живой, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|