Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 70.41g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Суп с Фрикадельками, Nestle Мороженое Экстрем. Dinner: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Варенье, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|