Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4159 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 173.82g | Carbs: 695.38g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass. Lunch: Фанта Фанта Клубника, Добрый Апельсиновый Сок, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное, Barilla Капеллини. Snacks/Other: Sladial Печенье Злаковое с Карамелью в Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|