Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 32.28g | Carbs: 225.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Булка Кристаллики Апельсин , Картофель Отварной, Рагу из Кабачков. Snacks/Other: Сахар, Чай, Красная Цена Вишня, Мёд, Грецкие Орехи, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|