Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 49.16g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Гречка Отварная, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком, Петровский Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Сухогруз Кольца Кальмара, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Новатский, Lay's Чипсы, Яшкино Вафли Шоколадные. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ядринмолоко Сметана 20%, Помидоры, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Волга Айс Мороженое Забавный Лео. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|