Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 43.41g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Свиточ Шоколад Чёрный Exclusive с Вишнёвой Начинкой, Бащинський Колбаса Молочная, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Комгалком Хлебцы с Луком. Lunch: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Брынза, Кабачки Жареные. Dinner: Козинаки, Квас. Snacks/Other: Жайвір Козинак Соняшниковий, Шоколадное Мороженое, Черешня Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|