Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 48.54g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Квас, Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом, Реми Бризоль Куриная . Dinner: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|