Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
5684 kcal
|
Fat: 308.14g | Prot: 128.98g | Carbs: 596.40g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Самбери Сыр Король Артур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Жареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Самбери Сыр Король Артур, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Овсяные Livingood, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Творог 9%, Сметана 15%. Dinner: Сапсан Шоколад Молочный, Sarotti Молочный Шоколад, Сладкая Булочка с Корицей, Детский Сувенир Конфеты Авторалли, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком, O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Confectum Зефир Жевательный, Князев Набор Ассорти 1. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей, Sarotti Молочный Шоколад с Кофе и Белым Шоколадом, Sarotti Молочный Шоколад, Сапсан Шоколад Молочный, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Киевского Торта , Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|