Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
56 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 67.20g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Мёд, Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью. Dinner: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Дивинка Отруби Пшеничные, Евроопт Чернослив. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Примрыбснаб Скумбрия с Добавлением Масла, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Алми Булка Раздолье, Сырный Двор Сыр Плавленый Угличский, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|