Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 113.47g | Prot: 84.40g | Carbs: 222.76g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: Хлебница Сочень с Творогом, Сахар, Кофе, Банан, Лакт Творог 2%, Виктория Свинина с Грибами и Сыром. Dinner: ВкусВилл Перец Фаршированный, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Ламбер Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|