elenatudorache1's Journal, 01 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
62.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2021:
1425 kcal Fat: 56.90g | Prot: 62.28g | Carbs: 160.80g.   Breakfast: Picard Mini Pain aux Raisins, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Myrtilles, Lindt Chocolat Noir 85%, Jordans Muesli Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Lunch: Auchan Pain aux Raisins, Lidl Croissant. Dinner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, U Huile de Tournesol, Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates, Freshona Legumes Vapeur, Échine de Porc. Snacks/Other: Lidl Amandes Décortiquées, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Cappuccino, Pomme Golden, Pastèque. more...
3033 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Ça descend👍Reste surtout bien motivé Bonne continuation je te souhaite de passer une bonne journée 
02 Jul 21 by member: Nlono7700
Merci Nlono7700!!!! Une agréable journée !🤗 
02 Jul 21 by member: elenatudorache1

     
 

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