Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
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47.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2892 kcal
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Fat: 142.76g | Prot: 191.10g | Carbs: 204.26g.
Breakfast: ビーレジェンド そんなバナナ風味, CGC すけそうだらソーセージ, 永谷園 松茸の味お吸い物, ダノン オイコス ストロベリー. Lunch: ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, プロテインおからパウダー蒸しパン. Dinner: アヒージョ, カボチャ, 牛肉, 豚ロース, 鶏のもも肉（皮なし）, 焼きそば お肉入り. Snacks/Other: スターバックス チャイチョコレートフラペチーノ, サントリー ほろよい シュワビタサワー, グリコ クラッツ. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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