Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 132.82g | Prot: 76.99g | Carbs: 43.02g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Творог 9%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тавр Сервелат Финский, Кабачок, Помидоры, Зеленый Лук, Базилик. Lunch: Слово Мясника Фарш по-Домашнему, Летний суп. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|