Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 60.30g | Carbs: 132.56g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хлеб Черный. Snacks/Other: Октябрьская Птицефабрика Рулет Куриный, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Берёзка Сырок Глазированный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|