Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
66 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 47.86g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Картофельный Суп, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ritter Sport Шоколад Мята, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|