Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 92.29g | Prot: 97.49g | Carbs: 101.19g.
Breakfast: Коломенское Зерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Zero Маффин Двойной Шоколад . Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мясновъ Перец Фаршированный. Dinner: Коломенское Зерновой Хлеб, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Шоколадница Салат Капрезе. Snacks/Other: Шоколадница Салат Капрезе, Бухта Изобилия Креветки Отборные. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLion's Weight History
|