Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 152.35g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Белковый Омлет. Lunch: Глобус Филе Куриное в Сухарях , Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Драники, Жареный Тофу, Овощи Гриль, Zatecky Gus Пиво Светлое, Goodman Филе Миньон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalann88's Weight History
|