Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 81.72g | Prot: 150.85g | Carbs: 115.50g.
Breakfast: Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Кофе Латте, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Lunch: Милье Сыр Легкий 27%, Vici Рыбные Порции из Филе, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|