Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 57.08g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Прасковья Молочкова Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xydeu_dlya_sebya's Weight History
|