Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 52.23g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Жокей Кофе, Бублик, Котлета Домашняя. Lunch: Первый Вкус Пломбир в Молочном Шоколаде, Майонез, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Первый Вкус Пломбир Крем-Брюле. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Жокей Кофе, Окрошка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|