Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
41 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 97.01g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Лаваш Тонкий Армянский, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Billa Сыр Львиное Сердце, Heinz Горчица Классическая, Лук, Салат Айсберг. Dinner: Клубника, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Snacks/Other: Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|