Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 129.93g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Pepsi Wild Cherry, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|