|
вернулась, с Турции +3 блин) зато было вкусно
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 26.53g | Prot: 46.28g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черемушки Хлеб Зерновик, Каша Дружба на Молоке. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Ironman Protein Bar. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenka-penka's Weight History
|