Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 68.17g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Сахар, Клюква, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Тонкий. Lunch: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Лук, Лаваш Тонкий, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыбина Валентина's Weight History
|