Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 82.95g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Мистраль Пшеничная Каша, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе, Bonduelle Мексиканская Смесь для Жарки, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|