nymphea76000's Journal, 01 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
65 kg Lost so far: 38 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2021:
1393 kcal Fat: 28.68g | Prot: 114.26g | Carbs: 184.03g.   Breakfast: Pêches, Fruit de la Passion, Thé sans Sucre, Porridge au lait d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Comptoir du Grain Riz Complet, Haricots Verts, Odyssée Dos de Cabillaud. Dinner: Pomme, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Pain Nordique, Tipiak Mélange de Céréales Quinoa Parfumé aux Épices Douces, Petit Navire Saumon Fumé Norvège, Carottes, Courgette, Notre Jardin Pois Chiches, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Laitue, Avocat. Snacks/Other: Pêches, Siggi's Skyr 0%. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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