Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 110.70g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Grante Сок Гранатовый, Хлебница Беляш с Мясом. Lunch: Grante Сок Гранатовый, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Гречка Экстра. Dinner: Лук, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Красная Цена Вишня Замороженная, Творог 5%, Relesh Какао Порошок Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|