Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
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53 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 35.09g | Prot: 59.50g | Carbs: 178.81g.
Breakfast: 자연과사람들 더:단백, 남양유업 치즈명장 드빈치 체다 슬라이스 치즈, 찐감자. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) B.C.L.T 샌드위치 밀 박스. Dinner: 블루베리, 오이소박이, 감자볶음, 밥. Snacks/Other: 크라운 마이쮸 딸기, 길림양행 허니버터 아몬드, 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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kimyw97608 (예원)'s Weight History
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