Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 161.67g | Carbs: 183.68g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. Dinner: Растительное Масло, Говяжий Фарш, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|