Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 95.74g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Danke Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лимон, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, SPAR Кабачки с Овощами , Barilla Спагетти #5. Dinner: Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
|
2281 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 1 minute, Cleaning - 2 hours, Resting - 21 hours and 59 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анка обожранка))))'s Weight History
|