|
Ч.
|
93.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2716 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 191.04g | Carbs: 278.77g.
Breakfast: Ананас. Lunch: Паста (барилла + гранд ли паста), Мясновъ Колбаски Мясновъ по-Царски из Индейки, Салат Овощной. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чечевица, Укроп, ВкусВилл Сыр Российский. Snacks/Other: Очаковский Квас, Персики, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Сыр Российский, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Треска Филе Теша, Смешанные Орехи, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boldyrev's Weight History
|