Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 71.07g | Carbs: 148.16g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Свинина Тушеная. Dinner: Премия Тунец Измельчённый, METRO Chef Кус-Кус. Snacks/Other: Кекс, Лігос Круассан с Вишней. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martynova111111's Weight History
|