Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 58.40g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Яйцо Всмятку, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|