в новом теле 's Journal, 30 Jun 21

в новом теле 's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ну вот и закончился быстрый сброс веса, теперь упорная и медленная работа....

86.7 kg Lost so far: 33.3 kg. Still to go: 31.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2021:

576 kcal

Fat: 6.12g | Prot: 28.84g | Carbs: 109.20g. Lunch: Клубника, Ежевика, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Dinner: Каркаде. more...

2569 kcal

Exercise: Hiking - 35 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

в новом теле 's Weight History

View Complete History

в новом теле 's Journal, 30 Jun 21

Submit a Comment

в новом теле 's Weight History