Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 97.23g | Carbs: 227.10g.
Breakfast: Картофель Отварной, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобино Ескалоп Апетитний. Dinner: Голубика. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinafuga's Weight History
|