Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 126.04g | Carbs: 156.95g.
Breakfast: Клубника, Bio Max Йогурт Натуральный, 137 Degrees Pistachio Milk, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Семена Чиа, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Масло Оливковое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, Шампиньоны, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная, ВкусВилл Медальоны Рыбные. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин Ваниль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|