Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 22.68g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Alpro Миндальное Молоко, Любимые Традиции Геркулес, Американо, Тыквенные Семечки, Банан, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Мёд, Соболев Сыр Чеддер, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|