Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 78.12g | Carbs: 208.68g.
Breakfast: Maxler BCAA Powder, Банан, Вода, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хохланд Сыр Плавленный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника . Dinner: Рот Фронт Конфеты Батончики, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Snacks/Other: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia (171 cm)'s Weight History
|