Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 86.59g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Молоко, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена@11111's Weight History
|