Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
119.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 77.78g | Carbs: 204.78g.
Breakfast: SuperFish Filet z Pstrąga w Zalewie Warzywnej, Biedronka Paluch Wieloziarnisty. Lunch: Ślimak Chłodnik Litewski. Dinner: Turek Islos Ser Sałatkowy, Oliwa z Oliwek, Elios Oliwki Zielone z Czosnkiem, Ogórek (Obrany), Uniflora Kiełki Rzodkiewki , Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Roszponka. Snacks/Other: Truskawki, Vital Fresh Smoothie Burak Jabłko Czarna Porzeczka . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ada.2022's Weight History
|