Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 63.72g | Carbs: 192.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Надежда Сыр Плавленный, Салат, Ашан Хлеб Столичный Круглый, Омлет с Молоком. Lunch: Жар Птица Булочка Отрубная, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Котлета Домашняя, Pasta Mania Рожки Отварные. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Французский Тост с Маслом, Вода с Лимоном, Смузи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snegnika's Weight History
|