Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 19.22g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. Lunch: Milka Молочный Шоколад, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. Dinner: Черешни, Київхліб Лаваш Вірменський . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galllochkaa's Weight History
|