Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 111.06g | Carbs: 210.56g.
Breakfast: Сахар, Мандарины, Клюква, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Черешня, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами. Dinner: Болгарский Перец, Лаваш Тонкий, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Нектарин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыбина Валентина's Weight History
|